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Fit mit Kids

Bewegungsspaß für die ganze Familie
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Drechsler, Heike ; Zilliken, Monika
Verfasserangabe: Heike Drechsler ; Monika Zilliken
Jahr: 2010
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Spo 820 D Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 724462

Inhalt

Mehr Gesundheit durch Bewegung und richtige Ernährung für die ganze Familie ist das Anliegen der erfolgreichen Leichtathletin und einer Dipl.-Sportlehrerin. Aus allen Bewegungsbereichen, eingeteilt nach Jahreszeiten, sind hier Übungen und Spiele zusammengestellt, die Kindern (ab 6 Jahren) und Erwachsenen Spaß machen und ohne viel Aufwand umzusetzen sind; meistens werden dazu Bälle, Stöcke, Seile und Materialien aus der Natur benutzt. Die Texte richten sich sowohl an Erwachsene wie an Kinder, sind gut verständlich und flott formuliert, mit lustigen Farbzeichnungen, Bewegungsskizzen und motivierenden Farbfotos erläutert, die die bekannte Sportlerin und 2 Kinder in Aktion zeigen. Mit Fitnesstests für verschiedene Altersstufen, Ernährungtipps, Register und Literaturhinweisen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Drechsler, Heike ; Zilliken, Monika
Medienkennzeichen: Spo 800-945 Spiel
Jahr: 2010
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 820 D
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ISBN: 978-3-517-08590-6
Beschreibung: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Bewegungsspiel, Familie, Ratgeber
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.