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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei	Standorte: Pä 440 M	Mediengruppe: Sachbuch Erw.	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 446579

Kaizen mit seiner kontinuierlichen, schrittweisen Veränderung wird hier auf die alltägliche Lebensgestaltung angewandt. Angesprochen werden Themen wie Sport und Fitness, Abnehmen, Geld sparen, mit dem Rauchen aufhören oder zwischenmenschliche Beziehungen.

Kaizen wurde in den 1990er-Jahren als japanische Managementmethode, die die kontinuierliche Verbesserung aller Arbeitsprozesse zum Ziel hat, bekannt und in dieser Zeit auch in zahlreichen Büchern vorgestellt. Die Grundgedanken des Kaizen gingen darüber hinaus in das mittlerweile verbreitete Qualitätsmanagement ein. Der Amerikaner Robert Maurer, Verhaltenstrainer für Gesundheit, wendet die Prinzipien des Kaizen nun auf die tägliche Lebensgestaltung an. Er propagiert also auch im Alltag nicht die sprunghafte Veränderung oder Verbesserung durch Innovation, sondern die kontinuierliche Veränderung in kleinen Schritten. Die behandelten Themen sprechen eigentlich jeden an - Sport und Fitness, Abnehmen, Geld sparen, bessere zwischenmenschliche Beziehungen, mit dem Rauchen aufhören u.Ä. Kleine Gedanken, kleine Maßnahmen, das Lösen von kleinen Problemen, kleine Belohnungen und das Wahrnehmen von kleinen, aber schönen Momenten sind die Strategie für mehr Glück und Zufriedenheit. Mit vielen Beispielen, amerikanisch-optimistisch geprägt. Bei Bedarf zur Ergänzung des Bestandes an Lebenshilferatgebern empfohlen. (2)