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Cover von 15 Minuten Pilates für jeden Tag
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Jahr: 2014
Verlag: München [u.a.], Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
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Cover von 15 Minuten Pilates für jeden Tag
Verfasser: Ungaro, Alycea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
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Cover von So geht Pilates richtig
40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler
Verfasser: Augoyat, Severine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Bassermann
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
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Cover von Goodbye Cellulite
das Erfolgsprogramm für straffes Bindegewebe ; Expertenwissen, Work-outs und Rezepte
Verfasser: Axt-Gadermann, Michaela ; Burmeister, Stefanie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
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Cover von 20 to Shape
Bodyweight Only : das ehrliche Fitnesstraining : ganzheitlich, funktionell, ohne Geräte
Verfasser: Ohrmann, Ralf Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Igling, EMF
Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
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Cover von Muskeltraining für Späteinsteiger 50 fitter 30
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
Cover von Besser trainieren!
den ganzen Körper und nicht nur Muskeln stärken ; [so lernen Sie von den neuen Erfolgsstrategien der Profis]
Verfasser: Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm ; Schmidtlein, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2007
Verlag: München, Zabert Sandmann
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
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Cover von Fit ohne Geräte
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
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Cover von Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
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Cover von Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren
bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben
Verfasser: Deboo, Ed Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
OPEN V 11.0.0.0