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Besser Rennrad fahren

Ausrüstung ; Fahrtechnik ; Training ; Wettkampf
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Laar, Matthias
Verfasserangabe: Matthias Laar
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV Buchverl.
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Spo 470,1 Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 457104

Inhalt

Reich bebildertes Handbuch für Leser, die ihre Kondition ernsthaft verbessern wollen, um allein oder in der Gruppe anspruchsvolle Touren fahren zu können. Der Schwerpunkt liegt auf der Gestaltung des Trainings.
Der Trainer und Sportwissenschaftler wendet sich an Leser, die ihre Kondition ernsthaft verbessern wollen, um allein oder in der Gruppe anspruchsvolle Touren in flottem Tempo zu absolvieren. Vom Radkauf über Fahrtechnik bis zur Ausgleichsgymnastik werden alle Themen kompetent und gut verständlich behandelt, die langjährige Erfahrung des Autors zahlt sich aus.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Laar, Matthias
Medienkennzeichen: Spo 1-767 Sport
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV Buchverl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 470,1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Sport
ISBN: 978-3-8354-0698-8
Beschreibung: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Radrennsport, Rennradfahren, Radsport, Rennrad, Rennradtraining, Radfahren, Ausrüstung, Technik, Training, Ernährung
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.