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Das Geheimnis ausgeglichener Mütter

starke Mütter - starke Familien - starke Gesellschaft
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Easwaran, Karella
Verfasserangabe: Karella Easwaran
Jahr: 2020
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Psy 430 E Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 731983

Inhalt

Im Sinne der Mind-Body-Medizin lenkt die Kinderärztin den Fokus auf stressfördernde Denkmuster und Gewohnheiten und deren Abbau mit Hilfe der "Beneficial Thinking"-Methode. Es gilt, über Selbstreflexion und Selbsterziehung aus der Negativspirale herauszufinden, Gelassenheit zu trainieren.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Easwaran, Karella
Medienkennzeichen: Psy Psychologie
Jahr: 2020
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 430 E
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Eltern und Kind
ISBN: 978-3-466-31151-4
Beschreibung: 2. Aufl., 271 S.
Schlagwörter: Mütter, Muttersein, Stress, Familie, Kind, Kinder, Alltag, Belastung
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.