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Selbstverteidigung für Frauen mit Krav Maga

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Feld, Gabriele
Verfasserangabe: Gabriele Feld
Jahr: 2018
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Spo 230 Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 718983

Inhalt

Krav Maga kennt keine Schnörkel, also ist dieses Selbstverteidigungssystem effektiv, wenn sich Frauen gegen Männer zu Wehr setzen müssen. Die Autorin gibt hilfreiche Tipps und zeigt effektive Techniken, die auch selbstlernend ankommen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Feld, Gabriele
Medienkennzeichen: Spo 1-767 Sport
Jahr: 2018
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 230
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Sport
ISBN: 978-3-517-09722-0
Beschreibung: 1. Auflage, 159 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Erpressung, Gefahr, Wahrnehmung, Achtsamkeit, Sinn, Sinneswahrnehmung, Selbstsicherheit, Vergewaltigung, Droge, Pfefferspray, Technik, Techniken, Schlagen, Aggression, Selbstverteidigung, Frau, Krav Maga, Kommunikation, Verhalten, Verhaltensweise, Manipulation, Mindsetting, Befreien, Befreiung, Agressionsdrill, Verteidigung, Angriff, Abwehr, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Körpersprache, Angst, Training, Trainingsprogramm, Fitness, Fitnesstraining, Prävention, Vorbeugung, Intervention, Intuition
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.