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Das Anti-Angst-Buch

mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dobos, Gustav
Verfasserangabe: Gustav Dobos
Jahr: 2023
Verlag: München, Edel
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcode
Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Med 830 Angst Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Entliehen Frist: 22.05.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 746885

Inhalt

6-Wochen-Übungsprogramm eines Essener Klinikleiters und seiner Mitarbeiterin, das Menschen mit Angststörungen helfen soll, sie mit Hilfe einer wissenschaftsbasierten Naturheilkunde und Mind-Body-Verfahren zu überwinden, mehr Resilienz zu entwickeln und zu einer Balance der Gefühle zurückzukehren.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dobos, Gustav
Medienkennzeichen: Med Medizin
Jahr: 2023
Verlag: München, Edel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 830 Angst
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ISBN: 978-3-9658428-5-4
Beschreibung: 197 S. : Ill. (z. T. farb.), graph. Darst. + Beil. im Buch
Schlagwörter: Angststörung, Naturheilkunde, Achtsamkeit, Seele, Angst, Stress, Resilienz, Ängste, Panik, Angstattacke, Angstattacken, Panikattacke, Panikattacken, Ernährung
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.