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Yin Yoga

der sanfte Übungsstil für innere Ruhe
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sander, Michael
Verfasserangabe: Michael Sander
Jahr: 2014
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU-Multimedia
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcode
Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Psy 850,6 Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Entliehen Frist: 22.05.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 487122

Inhalt

Ein anwenderfreundlicher Ratgeber, insbesondere für Anfänger. Alle wichtigen Übungen des wohltuenden Yin-Yoga werden vorgestellt, drei Übungsprogramme finden sich auf CD, es folgen zusätzliche Ausgleichsübungen und kleine Meditationen.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sander, Michael
Medienkennzeichen: Psy Psychologie
Jahr: 2014
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Beilagen: CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 850,6
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-8338-3571-1
Beschreibung: 80 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) + CD im Buch
Reihe: GU-Multimedia
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.