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Hatha Yoga

komplett illustriertes Standardwerk
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kirk, Martin ; Boon, Brooke ; DiTuro, Daniel
Verfasserangabe: Martin Kirk ; Brooke Boon ; Daniel DiTuro
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Psy 850,6 Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 489745

Inhalt

Gezeigt werden 77 klassische Asanas, Atemübungen und Meditationen; jede Übung umfasst übersichtliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Gegenhaltungen, geistige und körperliche Vorzüge sowie Gegenanzeigen. Mit zahlreichen Hinweisen, illustriertem Asana-Index und verständlicher Theorie.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kirk, Martin ; Boon, Brooke ; DiTuro, Daniel
Medienkennzeichen: Psy Psychologie
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 850,6
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ISBN: 978-3-7679-1187-1
Beschreibung: XII, 235 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Hatha-Yoga, Übungssammlung
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Originaltitel: Hatha Yoga illustrated
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch Erw.