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Yoga für Vollweiber und Pfundskerle

für mehr Beweglichkeit und Körperbewusstsein
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ernst, Sigrid
Verfasserangabe: Sigrid Ernst
Jahr: 2013
Verlag: Darmstadt, Schirner
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
nicht verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Psy 850 E Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Entliehen Frist: 11.05.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 474668

Inhalt

Ein Yoga-Buch für Übergewichtige, das leichte bis mittelschwere Varianten von Hatha-Yoga-Übungen mit Hilfsmitteln wie Kissen, Decken, Blöcken und Gürteln zeigt und zu mehr Körperbewusstsein und Beweglichkeit verhilft.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ernst, Sigrid
Medienkennzeichen: Psy Psychologie
Jahr: 2013
Verlag: Darmstadt, Schirner
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 850 E
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ISBN: 978-3-8434-1109-7
Beschreibung: 184 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Übergewicht, Hatha-Yoga, Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.