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Entdecken, was wirklich zählt

Gefühle in der Lebensmitte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bohn, Caroline
Verfasserangabe: Caroline Bohn
Jahr: 2011
Verlag: Freiburg im Breisgau, Kreuz
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Psy 340,3 B Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 460471

Inhalt

"Das, was war, war zu seiner Zeit gut und richtig, aber irgendwann reicht es", dann nämlich erwischt uns die Lebensmitte mit Unsicherheit, Selbstzweifeln, dem Hinterfragen von allem. Die Autorin arbeitet als Coach und weiß, worum es in dieser Lebensphase, bzw. Lebenskrise, geht: ums fade gewordene Gewohnte, um Neusortierung und Selbsterkenntnis, das Durchbrechen eingefahrener Muster, um mehr Freiheit und Autonomie. Mit Selbstbefragungen und selbstsuggestiven Affirmationen ist ihr Titel ein Wegweiser durch diese Zeit, die sie zwischen 40 und 65 ansiedelt. Die eigene Unzufriedenheit soll als "weise Beraterin" ernst genommen werden, äußere Reize, entleerte Rituale und alltägliche Aufgaben im eigenen Leben sollen reduziert werden, um zur Ruhe zu kommen, innerlich aufräumen, Anpassungszwängen widerstehen, bislang unterdrückte Gefühlswahrheiten wahrnehmen und sich Neuem gegenüber öffnen zu können. Eine sanfte Handreichung für eine lesefreudige Nutzerinnengruppe.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bohn, Caroline
Medienkennzeichen: Psy Psychologie
Jahr: 2011
Verlag: Freiburg im Breisgau, Kreuz
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 340,3 B
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ISBN: 978-3-451-61053-0
Beschreibung: 179 S.
Schlagwörter: Frau, Lebensalter, Lebensmitte, Mittleres Lebensalter, Ratgeber, Wechseljahre, Älterwerden, älter werden
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.