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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei	Standorte: Med 839	Mediengruppe: Sachbuch Erw.	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 433419

Einführung in die Hypnotherapie in reihentypischer Anlage. Populärwissenschaftlich, aber immer seriös und fundiert, werden zunächst die Grundlagen abgespult: Begriffe, Techniken; dann das breite Indikationsspektrum der professionellen Hypnotherapie für Menschen mit emotionalen Problemen, bei stressbedingten aber auch körperlichen Krankheiten (z.B. Schmerz), zur Bewältigung schlechter Gewohnheiten (Raucherentwöhnung, gestörtes Essverhalten u.a.) sowie zur Steigerung von Konzentration und Lernen, inkl. des Themas Kinder und Hypnotherapie. Auch die Grenzen der Methode werden klar benannt. Im Kapitel "Der praktische Kram" Tipps zum Finden eines geeigneten Hypnotherapeuten sowie der Verlauf einer Hypnotherapiesitzung in Schritt-für-Schritt-Manier. Ganz am Schluss, und das macht die Seriosität des Unternehmens aus, eine vorsichtige Annäherung an das Thema Selbsthypnose.