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E-Medium

Mentales Training in der Leichtathletik.

praktischer Übungsratgeber für Trainer & Athleten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Huppers, Jörg; Draksal, Michael
Jahr: 2006
Verlag: Draksal Verlag
Mediengruppe: E-Medien
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Inhalt

Mentales Training in der Leichtathletik - Hier steht wie's geht! In diesem Arbeitsbuch werden die effektivsten Übungen aus dem mentalen Training auf die Leichtathletik übertragen. Konkret geht es um die Bereiche Motivation, Siegeswille, Konzentration, mentale Stärke, mental unterstütztes Techniktraining und um die mentale Wettkampfvorbereitung. Die mentalen Trainingsmethoden sind so aufbereitet, dass sie sofort im regulären Training umgesetzt werden können. Zielgruppe: leistungsorientierte Trainer & Athleten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Huppers, Jörg; Draksal, Michael
Medienkennzeichen: E-Book
Jahr: 2006
Verlag: Draksal Verlag
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ISBN: 3-932908-12-0
Beschreibung: 114 S. Ill.
Schlagwörter: Psychotraining, Leichtathletik
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: E-Medien