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Midlife Yoga

entspannt und stark in der Mitte des Lebens
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Decker, Barbara
Verfasserangabe: Barbara Decker
Jahr: 2019
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Psy 850 D Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 724071

Inhalt

Der für Frauen in den Wechseljahren konzipierte Ratgeber stellt fünf Yoga-Einheiten und drei Energie-Flows vor, deren Ziel es ist, eine starke und zugleich entspannte innere Haltung zu entwickeln. Mit Ideen für Gesichtsgymnastik, Teerezepten und DIY-Kosmetik.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Decker, Barbara
Medienkennzeichen: Psy Psychologie
Jahr: 2019
Verlag: München, DK
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 850 D
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-8310-3836-7
Beschreibung: 158 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Yoga, Gesichtsgymnastik, Gesichtsyoga, Schönheit
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.